เจ้าพายุ 1 12 61
8. 8 Café (เอ็ดตี้เอ็ดเอ็ด คาเฟ่) ซึ่งมาจากละติจูดความสูงจากระดับน้ำทะเลนั่นเอง ชื่อน่ารักไปอีก เมื่อไปพร้องกับเสียงไก่ขัน บริเวณคาเฟ่ได้วิวดีเช่นกัน เมื่อมีทะเลหมอกให้ชมตรงหน้า ไม่ต้องไปต่อคิวแย่งวิวกับใครด้วย มาเที่ยวเขาค้อทั้งที นอกจากได้นอนพักที่ดี ๆ ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวเขาค้อยอดนิยมที่อยู่ไม่ไกลจากที่พักให้ไปเยือนอีกหลายจุด ตั้งแต่ ไปกราบสักการะ พระบรมธาตุเจดีย์กาญจนาภิเษก สถานที่ศักดิ์สิทธิ์คู่เมืองของเขาค้อ ไหว้พระขอพรเพื่อความสงบร่มเย็น กับสถาปัตยกรรมผสมผสาน ที่ส่วนยอดบรรจุพระบรมสารีริกธาตุ พระอัฐธาตุของพระพุทธเจ้า อัญเชิญมาจากศรีลังกา ในหลวง ร.
ดูแลความสะอาด หมั่นดูแลรักษาความสะอาด เพื่อส่งเสริมด้านสุขอนามัยที่ดี กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรค หรือเชื้อไวรัสต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดโรคปอด โรคระบบทางเดินหายใจหรือโรคไข้หวัดใหญ่ หมั่นล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์บ่อยๆ สวมใส่หน้ากากอนามัย เมื่อต้องออกไปทำธุรกิจข้างนอก ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อโรค กำจัดแบคทีเรียในการทำความสะอาดที่อยู่อาศัย เพื่อให้ปอดแข็งแรงและห่างไกลจากโควิด-19 รวมถึงโรคต่างๆ 9.
การดูแลรักษาปอด การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในขณะนี้ทำให้ทุกคนต้องดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น เพื่อให้ห่างไกลจากเชื้อโควิด-19 โดยเฉพาะการดูแลปอด เนื่องจากเป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญมากๆ ในระบบทางเดินหายใจ โดยหน้าที่ปอดคือทำการแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนที่เราหายใจเข้าไป และเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา นอกจากนั้นยังทำหน้าที่กรองอากาศด้วย ดังนั้น การดูแลปอด จึงสำคัญมาก เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงและป้องกันกับวิกฤติโควิด-19 วันนี้ RAKMOR มีวิธีการดูแลรักษาปอดมาแนะนำ วิธีการดูแลรักษาปอด เพื่อสู้กับโควิด- 19 1. ออกกำลังกาย หมั่นออกกำลังเป็นประจำสม่ำเสมอ เพื่อส่งเสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง พร้อมรับมือกับโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคโควิด-19 ที่กำลังแพร่ระบาดอยู่ในขณะนี้ การออกกำลังกายช่วยให้เลือดของเราสูบฉีดขึ้น เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ส่งผลให้ปอดแข็งแรงมีพลังมากขึ้นนั่นเอง 2. งดสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ ไม่เพียงแค่ทำร้ายปอดของเราเท่านั้น แต่ยังทำร้ายอวัยวะต่างๆ ในร่างกายของเรา รวมไปถึงคนรอบข้างที่สูดดมควันบุหรี่ด้วย ถ้าอยากมีปอดที่ดี แข็งแรง ไม่ควรสูบบุหรี่หรือให้หลีกเลี่ยงควันบุหรี่ เพื่อให้ปอดของเราแข็งแรง อยู่ฟอกอากาศให้เราไปนานๆ 3.