เจ้าพายุ 1 12 61
– เจ้าหญิงคางุยะผู้มาจากดวงจันทร์ และเส้นทางที่เธอเลือกเดิน คลินิก JOY OF MINDS ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลรักษาปัญหาด้านสุขภาพจิตโดยเฉพาะ Tel: 090-959-9304 #Kintsugi: ซ่อมแซมอาการอกหักใจสลาย
How to Fix a Broken Heart วิธีรักษาอาการใจสลาย เพื่อไม่ให้เจ็บซ้ำๆ | Readery Book Review EP. 7 - YouTube
ปอ: มันเป็นเรื่องของเพื่อนที่เราสนิทด้วย เขาเลิกกับคนที่รักมานาน เราแค่อยากลองเป็นเขาดู อยากรู้ว่าถ้าเราเป็นเขาเราจะรู้สึกยังไง ก็เลยเอาวิญญาณเขามาสวมและเขียนเพลงนี้ออกมา ก็น่าจะไปโดนใจใครหลายๆ คนที่กำลังเจอเรื่องนี้อยู่ และด้วยดนตรีที่เราทำออกมา มันก็ส่งเสริมเนื้อเรื่องอีกที ก็ดีใจที่ทุกคนชอบกัน ปกติจะดนตรีสดใสเนื้อหาใจร้าย ทำไมเพลงนี้ดึงอารมณ์ให้ดิ่งทั้งเนื้อเพลงทั้งดนตรีเลยล่ะ? น้ำวน: เราคุยกันว่าอยากลองให้มันไปในทิศทางเดียวกันดูบ้าง แต่จริงๆ ในทุกๆ เพลงเราก็ไม่ได้ตั้งใจทำให้มันขัดแย้งกันนะ ผมคิดว่ามันเหมาะสมกับเพลงนั้นๆ แล้ว ก็เลยทำแบบนั้นขึ้นมา แต่เพลงนี้ ผมมองว่ามันควรจะเป็นแบบนี้แหละ บรรยากาศเพลงน่าจะต้องเป็นแบบนี้ครับ ปอ: เพลงนี้ค่อนข้างจะเปลี่ยนจากเพลงแรกๆ ไปเยอะเหมือนกันนะ มันไม่มีเพลงที่เป็น slow rock หรือ vintage อะไรแบบนี้ เห็นหลายเพลงของ Whal & Dolph ที่มีเนื้อหาประมาณว่า เคยรักกันมาดีๆ แต่วันนี้ไม่รู้สึกแบบนั้นแล้ว 'ภาวะหมดรัก' มันเกิดขึ้นได้ง่ายขนาดนั้นเลยเหรอ?
การใช้งานกล้ามเนื้ออย่างหนัก เช่น การออกกำลังกายหนักเกินไป หรือออกกำลังกายนานเกินไป 2. การได้รับบาดเจ็บที่กล้ามเนื้ออย่างรุนแรงจากอุบัติเหตุหรือการถูกทำร้ายร่างกาย 3. ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เช่น ยาลดไขมัน ยาในกลุ่ม Statins ยาเคมีบำบัด ยาเสพติด ยาจิตเวชบางชนิด รวมไปถึงยาสลบ ที่ส่งผลให้เกิดความผิดปกติของกล้ามเนื้อ 4. ภาวะร่างกายระบายความร้อนไม่ทัน หรือมีอุณหภูมิร่างกายสูงจัด ต่ำจัด ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อถูกทำลายได้ 5. ภาวะชักเกร็งเป็นเวลานาน ๆ หรือการถูกไฟฟ้าช็อต 6. การอักเสบของปลอกประสาทโดยไม่ทราบสาเหตุ เช่น กลุ่มอาการกิลแลง-บาร์เร (GBS) 7. การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียบางชนิด 8. กลไกการสร้างและสลายกล้ามเนื้อผิดปกติตั้งแต่กำเนิด 9. ภาวะเกลือแร่และกรดด่างในร่างกายผิดปกติ เช่น ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ภาวะเกลือแร่ต่ำ ที่อาจส่งผลต่อกระบวนการแลกเปลี่ยนน้ำของเซลล์ ทำให้กล้ามเนื้อเสียหาย 10. ภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง 11. การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก รวมทั้งการใช้สารเสพติด 12. ความผิดปกติทางพันธุกรรม เช็กอาการกล้ามเนื้อลายสลาย เพราะอะไรไตถึงพัง อาการกล้ามเนื้อลายสลาย สามารถสังเกตได้ดังนี้ 1.
ด้วยเหตุนี้ หลายๆ คนจึงหมกมุ่นในการหาคำตอบที่เหมาะสมกว่าโดยการย้อนคิดถึงเรื่องวันวานซ้ำแล้วซ้ำเล่า เคธีก็เช่นกัน เพราะเธอเจ็บปวดอย่างมาก เธอจึงเชื่อว่าต้องมีเหตุผลอันยิ่งใหญ่ที่ทำให้เธอถูกบอกเลิก เป็นเพราะนิสัยของเธอหรือเปล่า? เธอทำพลาดตรงไหนไปหรือเปล่านะ?
"รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าตัวเองล้มเหลว กลัวทำให้ทุกคนผิดหวัง จนไม่อยากเจอใคร กังวล ระวังตัว และกลัวทุกอย่าง... " สาว ๆ มีความคิดเหล่านี้กันอยู่หรือเปล่าคะ? นี่คือหนึ่งในอาการเริ่มต้นของคนที่เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า หรือกำลังเป็นโรคซึมเศร้า สาว ๆ อาจคิดว่า ความคิดข้างต้นเป็นแค่ "อารมณ์" ที่ผ่านเข้ามา พอช่วงเวลาผ่านไปมันคงดีขึ้น แต่แล้ว... ถ้ามันไม่ดีขึ้นล่ะ? ตอนนี้อาจมีหลายคน เลือกอดทนกับความรู้สึกเหล่านั้นต่อไปเรื่อย ๆ เพราะคิดว่าจะจัดการกับมันได้ โรคนี้อาจเกิดขึ้นได้จากอารมณ์เศร้าหมองและความตึงเครียดสะสม หรือเกิดได้จากสารเคมีในสมอง สารสื่อประสาทที่ทำงานบกพร่อง เป็นโรคทางจิตใจที่จับต้องได้ยากมากเลยค่ะ มีอีกหลายคนที่เป็นโรคนี้แบบไม่รู้ตัวอยู่แน่นอน เพราะงั้นอย่าปล่อยให้โรคนี้คอยกัดกินและบั่นทอนจิตใจของเราไปเรื่อย ๆ เรามาทำความรู้จักโรคนี้กันสักหน่อย แล้วมาเช็กอาการของโรคซึมเศร้ากันดีกว่าค่ะ อารมณ์เศร้า ภาวะซึมเศร้า โรคซึมเศร้า ต่างกันอย่างไร?
คนเราตายได้เพราะหัวใจสลายจริงนะ ๆ และโรคนี้มีชื่ออันแสนเศร้าว่า Broken Heart Syndrome โดย "โรคหัวใจสลาย" นี้ ทางแพทย์แจ้งว่า เป็นภาวะหัวใจหยุดทำงานเฉียบพลัน เชื่อว่าเกิดจากความเศร้าเสียใจ ความเครียด หรืออาการช็อกจากความสูญเสียจนกระทบให้หัวใจหยุดทำงาน อาการเป็นอย่างไร? ข้อสังเกตคือ ผู้ป่วยจะเกิดภาวะเจ็บหน้าอกกะทันหันร่วมกับเริ่มหายใจลำบาก คล้ายอาการของหัวใจขาดเลือดรุนแรง สามารถมีอาการหลายนาที หรือ นานเป็นชั่วโมง ระหว่างมีอาการเหล่านี้ผู้ป่วยอาจมีอาการหน้ามืด ความดันเลือดต่ำ หัวใจเต้นผิดจังหวะ และหัวใจวายร่วมด้วยได้ แล้วใครบ้างละ ที่เสี่ยงหัวใจสลาย? สิ่งที่น่าตกใจคือ โรคนี้สามารถเกิดได้กับทุกคน โดยผู้ป่วยไม่จำเป็นต้องมีประวัติโรคหัวใจมาก่อน แต่หากคุณเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยว่า 55 ปี จะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจสลายมากกว่าผู้ชายวัยเดียวกันถึง 9. 5 เท่า ส่วนถ้าคุณเป็นผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 55 ปี จะมีโอกาสเป็นโรคหัวใจสลายมากกว่าผู้ชายในวัยเดียวกัน 3 เท่า เพราะหัวใจผู้หญิงเปราะบางกว่าเหรอ? จริงๆ แล้วเป็นเรื่องของระดับฮอร์โมน เนื่องจากในร่างกายผู้ชายมีฮอร์โมนเอสโตรเจน และตัวรับอะดรีนาลินมากกว่าผู้หญิง ผู้ชายจึงสามารถรับแรงกดดันและภาวะเครียดได้ดีกว่า อีกทั้งส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจทนต่อฮอร์โมนความเครียดได้ดีกว่าด้วย ใครเป็นคนค้นพบโรคนี้?
ขอบคุณข้อมูลจาก: sanook และ herbplus